Vill du göra en förändring i ditt liv?

Vill du:
•  Uppnå balans ditt privatliv?
•  Vidareutvecklas i arbetslivet och se nya möjligheter?
•  Stärka din självkänsla?
•  Ta fram dina styrkor och undanträngd kreativitet?
•  Ta ansvar för din hälsa?
•  Få hjälp med att hantera problem eller svåra situationer?

Vi utgår från där du står i dag och tydliggör det du önskar uppnå, nya vägar du vill välja, eller om det är något som du kanske vill välja bort ur ditt liv.

I coachande samtal i psykosyntes arbetar vi tillsammans för att du ska få tillgång till den självinsikt, energi och vilja som kan föra dig mot ditt mål.

Till vår hjälp kan vi använda bl.a. guidade meditationer, visualisering, nonviolent communication, ACT, mindfulness och kroppsmedvetenhet.

Coaching sker inom bestämda tidsramar. Vanligt är att vi träffas mellan 6 till 10 gånger.

Tidsbokning

Du är välkommen att kontakta mig direkt för första sessionen och för att hitta tider som passar.